L'envie de grimper vous démange ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Mêlant exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Nul besoin d'être particulièrement intrépide pour partir à l'aventure, l'escalade encadrée vous le permet. Les murs et blocs artificiels sont là pour vous permettre de réaliser vos premiers exploits. Une fois les bases acquises, vous pourrez vous attaquer à des parois plus abruptes. Il ne va pas être tout de suite facile de les vaincre, mais le jeu en vaut assurément la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre. S'y illustreront 4 disciplines : Vitesse, Bloc, Difficulté et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières pour former une grande compétition. Conjointement se dérouleront les épreuves de handi-escalade. En 2016, les grimpeurs ont brillé avec trois médailles décrochées : une en bronze en Difficulté, une deuxième en bronze en Bloc et une d'argent en Vitesse.

Alors, convaincu ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de se mesurer aux falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Attachez vos baudriers et enfilez vos chaussons, rendez-vous dans le site d'escalade du 10e arrondissement de Paris.

• Centre Sportif Marie Paradis (Mur D'Escalade)  : 5 Rue Leon Schwarzenberg

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